cours avec casques audio
Cours de yoga en extérieur avec des casques audio.
Pour être guidés dans votre pratique tout en profitant de la nature.
Le mardi soir de 19h30 à 20h30
En salle ou en extérieur selon la météo
Dès le 11 mai
Le Lundi soir de 19h00 à 20h00
durant l'été
uniquement en l'extérieur lorsque la météo le permet
le mardi matin de 8h30 à 9h30
uniquement en extérieur lorsque la météo le permet
Réinvente tes matins durant l'été
Mercredi le 22 juillet, le 5 août, le 19 août
de 6h30 à 7h30
Mercredi le 29 juillet, le 12 août, le 26 août
de 8h00 à 9h00
uniquement en extérieur lorsque la météo le permet
Réserve ta session au 079 / 599.82.35
Les dimanches douceurs
Des moments pensés spécialement pour les femmes, pour se reconnecter à soi, se détendre et partager un instant de bienveillance.
Ces ateliers sont conçus pour vous accompagner à vivre pleinement, sereinement et en harmonie votre vie de femme.
Une pratique de 1 heure de yoga, suivie d’un atelier bien-être autour de différents univers :
22 février: Honore tes intentions
19 avril: Aromathérapie
14 juin: Les énergies des cycles
30 août: Autohypnose
25 octobre: Réflexologie
6 décembre: Sonothérapie
de 9h30 à 11h30
Centre Inspire à Riaz
CHF 70.-
inscription obligatoire au 079/599.82.35
Session de yoga à la Berra
Rien de tel que le yoga au grand air pour sentir toute la force de la nature !
Venez vivre cette belle expérience en montagne:
Dimanche 26 juillet 2026
Dimanche 9 août 2026
Dimanche 20 Septembre 2026
de 9H30 à 10H30
CHF 35.- avec magic pass
CHF 55.- sans magic pass
Trajet en télémixte inclus dans le prix
Les dates de remplacement
en cas de mauvais temps sont:
2 août - 23 août - 27 septembre 2026
Inscription obligatoire au 079/599.82.35
Session de yoga à Charmey
Vivez une expérience de yoga en plein air
Au coeur de la nature, laissez vous portez par le mouvement et l'énergie de la montagne
Vendredi 14 août à 18h30
Samedi 22 août à 9h30
Cours gratuit, paie uniquement la montée en cabine si tu n'as pas le magic pass
Inscription obligatoire au 079/ 599 82 35
Les dates de remplacement
en cas de mauvais temps sont:
le vendredi 7 août & le samedi 19 septembre
Yoga en montagne
Une journée pour s’évader, respirer profondément et se ressourcer en altitude, avec en prime un souper convivial et soirée méditation
Au programme: Marche, yoga, méditation
Le samedi 22 août 2026
de 14h00 à ~ 21h00
50.00 CHF
inscription obligatoire au 079/599.82.35
