Qui suis-je?

Je suis mariée, j'ai 2 enfants et j'habite au Pâquier. Née dans une famille d'agriculteur, j'ai conservé ce lien avec la nature qui m'a été transmis durant mon enfance. J'ai débuté le yoga en 2015, Sans aucune connaissance de cette pratique et sans effectuer
de recherche spécifique sur celle-ci, mon instinct m’a poussé à m’inscrire à une séance.
Mes connaissances étaient lacunaires autant dans les aspects philosophiques, physiques, psychologiques ou émotionnels. Néanmoins, dès les premiers cours, j’ai ressenti des changements dans mon corps et mon mental.

Au départ, ces modifications étaient encore très floues et partiellement interprétables.
Au fil des semaines, j’ai éprouvé une grande sensation de relâchement et de détente. Auparavant, le yoga représentait pour moi une activité sportive où s’enchainaient différentes postures. Plus les cours avançaient, plus je me sentais
à l’aise et dans mon élément. Je commençais subtilement à comprendre que toutes ces perceptions n’étaient pas uniquement physiques. J’ai appris à écouter mon corps et j’ai découvert que cet art allait changer certaines choses en moi. Le calme, l’aisance et une ouverture d’esprit sont venus s’inviter dans ma vie

En 2019, j’ai pris la décision d’avancer encore plus loin sur ce chemin et de m’inscrire à la formation initiale de professeur de yoga. L’idée était de pouvoir partager et transmettre les bienfaits du yoga autour de moi et de d’évoluer personnellement encore d’avantage dans cette pratique.
Ma relation avec le yoga grandit de jour en jour, j’essaie d’amener cette philosophie de vie dans mon quotidien. Le yoga m’a fait découvrir en profondeur ma personnalité, m’a permis d’accueillir différentes émotions et également de mieux comprendre les autres. Je suis plus sereine pour traverser certaines épreuves et me fais d’avantage confiance.
Je suis toujours en apprentissage du yoga, de la vie et ceci ne s’arrêtera jamais.
Le yoga me donne un équilibre et me permet d’Être moi, le yoga est moi